Jiu-Jitsu-Karate Rockenhausen e.V.

Selbstverteidigung und Fitness
für Frauen und Männer in jedem Alter.


Trainingszeiten:

Montags:
19:30 Uhr

Mittwochs:
19:30 Uhr

Freitags:
18:30 Uhr

Wir trainieren auch in den Schulferien.

Angebote

Selbstverteidigung

Fühl Dich sicher


Bei uns wird realistische Selbstverteidigung mit kurzen, effektiven Techniken ohne Akrobatik gelehrt. Wir zeigen dir, wie du Angriffe jeder Art direkt und effektiv abwehren und dich selbst gegen stärkere Angreifer behaupten kannst. Das Training macht dich körperlich und mental fit, stärkt dein Selbstvertrauen und gibt dir ein beruhigendes Sicherheitsgefühl. Es ist für Frauen und Männer aller Altersklassen geeignet.

Fitness

Für Deinen Körper und Deinen Geist


Bei uns kannst Du bis zu 3 x wöchentlich in schönen, sauberen und hellen Räumen in angenehmer Atmosphäre mit netten Leuten trainieren. Unser Ziel ist eine Einheit von Körper und Geist zu erlangen. Wir kombinieren Cardio- und Dehnübungen mit einem Kraftausdauertraining, sowie konzentrationsstärkende Atem- und Entspannungstechniken. Das Training baut Muskeln auf, wirkt stressmindernd und stärkt das Selbstbewusstsein. Mitmachen können bei uns alle, unabhängig von Konstitution und Fitnessgrad.

Jiu-Jitsu und Karate

Trainiere Deine Körperbeherrschung


Jiu-Jitsu und Karate sind japanische Kampfkunstarten, die im letzten Jahrhundert nach Deutschland kamen. Es gibt verschiedene Stilrichtungen. Bei dem von uns unterrichteten Stil verbinden sich die traditionellen asiatischen und die westlichen Systeme zu einer realistischen, modernen und sich ständig weiterentwickelnden Selbstverteidigungsform.

Deutscher Ju-Jutsu Verband

Wir sind stark


    Der Deutsche Ju-Jutsu Verband ist der größte Verband für Ju-Jutsu/Jiu-Jitsu und Selbstverteidigung in Deutschland und der Einzige, der beim Deutschen Olympischen Sportbund bundesweit angeschlossen ist. Durch unsere Mitgliedschaft über den Landesverband Rheinland-Pfalz besteht für unsere Mitglieder eine Sportversicherung beim DOSB.

Beiträge:

26€ Monatsbeitrag

20€ einmaliger Aufnahmebeitrag



Keine Mitgliedschaft im Fitness-Studio aktivZIRKEL erforderlich.

Gerhard Jung

Gerhard Jung

Gerhard Jung praktiziert seit über 45 Jahren asiatische Kampfsportarten und verbindet modernen Kampfsport und effektive Selbstverteidigung. Bevor er 2019 den Verein Jiu-Jitsu-Karate Rockenhausen ins Leben rief, gründete er bereits den Jiu-Jitsu München 1984 e.V. und 1992 die Jiu-Jitsu-Karate-Schule Augsburg. In dieser Zeit legte er mehrere Dan-Prüfungen im Jiu-Jitsu und Karate ab.

Im Rahmen der Jubiläumsgroßveranstaltung „100 Jahre asiatischer Kampfsport in Deutschland“ wurde ihm in Berlin 2006 der Großmeistertitel (6. Dan) verliehen, mit der Graduierungsurkunde unterschrieben von den bekanntesten Großmeistern in Deutschland Ditmar Gdanietz † und Dieter Lösgen.

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Rockenhausen
Bezirksamtsstr. 27
Ruf an!
0 63 61 / 99 49 2 49
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